Rutinas faciales: Pasos para tener un cutis deslumbrante
Una piel saludable, brillante y flexible se consigue con un cuidado facial rutinario, que se realiza dos veces al día: mañana y noche. Muchas veces sentimos que no tenemos tiempo para realizar una rutina facial completa, pero existen versiones rápidas para aquellos días donde el tiempo se nos viene encima.
Si tienes preguntas del tipo: ¿Cuándo me aplico el contorno de ojos? ¿Qué viene primero: el sérum o la crema hidratante? Entonces este artículo es ideal para ti porque, de la mano de nuestros expertos, vamos a compartir contigo cómo realizar una rutina facial correcta, tanto para la mañana como para la noche.
El orden de la rutina facial si importa
Lo primero que debemos tener en cuenta es que no queremos ahogar nuestra piel con muchos productos de cosmética facial. Muchas veces nos dejamos llevar por la publicidad y las distintas opciones de cremas, mascarillas, tónicos, etc que nos ofrece el mercado, pero debemos saber cuáles productos son para uso diario y cuáles son para uso esporádico.
Además, el orden de nuestra rutina facial es importante respetarlo, si no lo hacemos correctamente los principios activos de cada producto no penetrarán de manera correcta en el cutis.
Siempre recordemos que una piel sana y cuidada es la base de la belleza y que el maquillaje debería usarse simplemente para resaltar. Una piel estropeada o sin cuidados es muy difícil de ocultar con exceso de maquillaje.
Aunque una básica puede componerse solo de limpieza, hidratación y protección del sol, nos extendemos en todos los pasos para que cada una elija a qué atenerse según sus gustos, necesidades y, por supuesto, tiempo.
Pasos para una rutina facial completa
Una rutina facial básica se compone de limpieza, hidratación y protección solar. Esta rutina no debemos saltarla, pero para extender el cuidado facial y según las necesidades de cada piel, vamos a explicar los seis pasos para una rutina facial completa.
1.- Limpieza facial
El objetivo de este paso es eliminar las impurezas, residuos y exceso de grasa. Si acostumbramos a maquillarnos, recomendamos realizar una triple limpieza: una leche limpiadora para desmaquillarnos, el agua micelar para eliminar la suciedad de la piel y una espuma limpiadora para realizar una limpieza más profunda.
Cuatro recomendaciones para la limpieza facial
Para un tratamiento limpiador purificante que elimine las partículas de contaminación, suciedad e impurezas, recomendamos el gel fresco limpiador de laboratorios Vichy. Tiene una alta eficacia en la limpieza y alivia las molestias del agua dura. Es la opción perfecta para pieles sensibles.
El agua micelar ha revolucionado la higiene cotidiana de la piel y es una buena alternativa entre la leche desmaquillante y el tónico. En este caso, el agua micelar Bioderma proporciona una limpieza profunda sin agredir la piel. Es recomendado para pieles intolerantes y reactivas que el frote de algodón puede generar una agresión.
Los laboratorios La Roche-Posay han desarrollado una gama de soluciones dermatológicas para una limpieza efectiva en pieles grasas. Por ejemplo, el limpiador Effaclar Gel para pieles mixtas y grasas elimina el exceso de sebo y purifica suavemente la piel. Es un gran producto para que limpia en profundidad sin resecar la piel.
Otro limpiador eficaz que recomendamos es NeoStrata Espima Limpiadora Exfoliante, que prepara la piel para tratamientos cosméticos y se recomienda para pieles maduras. Su composición previene el fotoenvejecimiento moderaro-severo.
2.- Tónico
Luego de limpiar nuestra piel, el siguiente paso es cerrar los poros y equilibrar el pH cutáneo. Esto lo conseguimos con el tónico, para equilibrar y preparar la piel para el siguiente tratamiento. Los tónicos permiten que se descongestione y calme la piel y lo sentiremos cuando dejamos de tener esa sensación de tirantez.
Recomendación de tónico para limpieza facial
Os recomendamos el tónico facial limpiador de ShiChi por sus principios activos principales que permiten suavizar la piel al mismo tiempo que la limpian y restauran su estabilidad.
3.- Contorno de ojos
El contorno de ojos presenta una concentración mayor de principios activos específicos y sus fórmulas son más ligeras que la crema hidratante. Existen diversos tratamientos más específicos en cuanto al contorno de ojos ya que es la zona más frágil y fina de nuestro rostro. Además, el contorno de los ojos es pobre en fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas, por lo que su cuidado debe ser específico.
Recomendaciones de contorno de ojos
En el caso de contornos de ojos debemos buscar opciones que se adapten a nuestras necesidades. Desde nuestra botica activa recomendamos tres productos con resultados excelentes:
Remescar medmetics Párpados caídos: es una crema eficaz que disminuye la flacidez de los párpados, activando y tensando la delicada piel de los párpados superiores.
Remescar medmetics Programa corrector de contorno de ojos: es un tratamiento doble para el día y la noche que ayuda a disminuir las bolsas y ojeras alrededor de los ojos. Su compuesto permite eliminar arrugas y patas de gallo consiguiendo una mirada rejuvenecida.
La Roche-Posay Toleriane Ultra Ojos: es recomendado como tratamiento hidratante y ultra-calmante cuando tenemos sensación de malestar del contorno de ojos sensibles. Los picores, bolsas o rojeces pueden deberse a múltiples factores como el uso de lentillas, trabajar frente al ordenador o agresiones externas.
Crema reparadora contorno de ojos Belcils: es una crema ligera y suave de rápida absorción que combate la formación de radicales libres aportando un aspecto satinado a la piel. Entre sus compuestos se encuentra el Ácido Hialurónico que permite una hidratación intensa.
4.- Serum
El serum es una fórmula de principios activos en alta concentración y debido a su textura ligera penetra y absorbe rápidamente. Esto permite que se llegue a capas más profundas de nuestra piel donde la crema hidratante no llega. Se debe aplicar siempre antes de la crema hidratante.
Recomendación de serum para la piel de la cara
Hace unos meses os recomendábamos los productos de Eucerin con tratamiento completo. En él se incluye el Booster Serum rico en ácido Hialurónico y Vitamina C, compuestos que activan el colágeno de la piel.
5.- Crema hidratante
Es la fórmula más densa entre los cosméticos que tenemos en nuestro baño y son productos que se vienen en distintas fórmulas según las necesidades que podamos tener: antiarrugas, reafirmante, antimanchas, hidratante…
En todos los casos, las cremas hidratantes nutren las células de nuestra piel para aportar propiedades de piel suave, tonificada y con brillo de piel sana.
6.- Protección solar
El último paso de nuestra rutina facial diaria es la protección contra los rayos UV. Siempre es importante proteger nuestra piel del sol y si nos encontramos en entornos urbanos, podemos decantarnos por opciones de fórmulas ligeras.
¿Quieres conocer nuestras recomendaciones de protección solar? Sigue leyendo nuestro artículo sobre fotoenvecimiento celular.
Para potenciar nuestra rutina facial recomendamos una vez a la semana realizar un tratamiento completo de exfoliación, mascarilla y/o ampolla. Con esto nutrimos potencialmente nuestra piel y le otorgamos una limpieza profunda de la suciedad del ambiente.
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